טיפולים

עיסוי רקמות עמוק

עיסוי רקמות עמוק מתמקד בשכבות העמוקות יותר של השריר והרקמות המחברות. הוא נעשה בקצב איטי יותר, עם לחיצות ממוקדות, במטרה לשחרר מתחים כרוניים, לפרק הידבקויות ולשפר טווח תנועה. הלחץ בעיסוי עשוי להיות חזק, אך תמיד נשאר בגבולות הטיפול הבריא והמותאם.

עיסוי שוודי

עיסוי שוודי הוא עיסוי קלאסי ועדין, המתבצע בתנועות ארוכות, זורמות ומרגיעות. המטרה שלו היא לשפר את זרימת הדם, להפחית מתחים, ולהרגיע את מערכת העצבים. הוא מתאים במיוחד למי שמחפש להאט את הקצב, לאזן את הגוף ולהפחית תחושת עומס פיזי ונפשי.

כוסות רוח

כוסות רוח הן שיטת טיפול מסורתית המשתמשת בכוסות שיוצרות ואקום עדין על העור והרקמות שמתחתיו. הפעולה הזו מגבירה את זרימת הדם, מפחיתה מתחים בשרירים, ועשויה לתרום לתחושת רוגע ולשיפור התנועה. לעיתים מופיעים סימנים זמניים על העור – הם אינם שטפי דם, אלא תגובה טבעית וחולפת של הגוף לפעולת הואקום.

אוסטאופתיה

אוסטאופתיה היא גישה טיפולית הוליסטית במגע, שמתבוננת בגוף כמערכת אחת מחוברת ובעלת יכולת ריפוי עצמית. הטיפול האוסטאופתי כולל טכניקות מנואלים שמטרתן לשפר תנועה, לאזן מערכות, ולעודד את הריפוי הטבעי של הגוף.

אני כיום סטודנטית בשנה השלישית ללימודי אוסטאופתיה, ולכן איני מציעה טיפול אוסטאופתי. עם זאת, העקרונות שלמדתי באוסטאופתיה משפיעים על כל טיפול שאני נותנת, דרך ההקשבה לגוף, ההתייחסות ההוליסטית, והשאיפה להבין את מקור הבעיה ולא רק לטפל בסימנים החיצוניים שלה.